较真丨网上那些“长寿秘诀”“长寿几大特征”,真的能信吗?

较真观点:

  • 1遗传基因、生活方式、生活环境、社会经济发展水平都会影响人的寿命,所以寿命是内外因共同作用的结果,并不是吃了什么、做了什么就一定会长寿。看待长寿的观点要与时俱进,要相信可重复、可查证的科学的力量,而不是玄学一样的“祖传秘方”或“长寿秘诀”。
  • 2很多自媒体总结的“长寿体质”“长寿秘诀”“长寿几大特征”,都缺乏科学性。比如“无论男女,50岁是寿命决定期”,这就是纯粹忽悠更年期中年人的说辞了。有什么科学证据说明了50岁是寿命决定期,而不是49岁或者51岁? 再比如“短寿女人的共性:便秘、易生气”, 便秘和易生气是人体表现出来的两个现象,便秘背后可能有多种病因,易生气可能的原因就更多了,可能是生理性的,也可能是受到外界环境的刺激。有这两种情况的人去检查一下身体才有助于解决问题,是否会影响说明需要科学的统计数据。

查证者:余和军 | 物理学博士

健康长寿是人类的不懈追求。从有记录的历史看,至少从秦始皇时代,人们就已经做上了长生不老的春秋大梦。随着社会的进步、生产生活条件的改善以及医疗科技的发展,人类平均寿命不断延长,七十从古来稀已经变为今常见。那么,以科学的眼光看,到底哪些因素影响人的健康和寿命?

1.寿命是内外因共同作用的结果,大部分人理解的长寿,更多的是一种相对概念

从大的方面说,人自身的遗传基因、生活方式及生活环境都会影响人的寿命,也就是说,寿命是内因、外因共同作用的结果,或者说是内外因两个自变量及其相互关联得到的函数值。但是,长寿作为一个时间概念,来自于比较与度量,一个人活到多大岁数算长寿,既有绝对性,也有相对性。绝对性来自于人获得超越本身遗传条件所决定的寿命,但这个数值至少目前是无法计算出来的。因此,大多数人理解的长寿,更多是一种相对概念,比如,不抽烟的人比抽烟的人寿命能否延长以及延长多少,又由于没有任何两个人或者两个实验样本的生活方式及生活环境能除是否抽烟以外完全相同,因此,以抽烟等某个因素为变量判断其对长寿的影响程度,就只能来源于统计数据,且统计和比较样本越大,结果越准确。

2.随着生命科学最新研究的发展,我们看待长寿的观点也要与时俱进

科技技术是不断发展进步的,人们的认识也是不断深入的过程,生命科学、医学和药学领域研究周期较长,有些研究和观点以前可能是对的,但新的研究表明是不对的或者欠妥的,比如关于喝酒对人类健康的研究,最新的研究表明并不是“小酒有利于身体健康”,而是“滴酒不沾有利于身体健康”。还有的研究或说法可能是一家之言,是否正确还有待深入的科学研究,比如近期网上热议的某院士30年前的论文“气功外气治疗肿瘤”,当时看这篇论文和这项研究像模像样,要理论有理论、要实验有实验,但充其量仅能算是信者有之的一家之言。因此,生命科学飞速发展,我们看待长寿的观点也要与时俱进,要相信可重复、可查证的科学的力量,而不是什么玄学一样的“祖传秘方”或“长寿秘诀”。

3.国人很容易犯从现象到现象,以及强行结论的毛病

中国人擅长形象思维胜于逻辑思维。我们的祖先以及现在很多人容易把一些现象或者经验观察与某些结论划上等号,比如“耳朵大有福”,“掌纹上的生命线越长寿命越长”等等。这就容易带来两个问题:一是从现象到现象、没有深入根本;二是得到的结论很可能是“乱点鸳鸯谱”,强行推出一个不一定正确的结论。举个例子,乘坐飞机时,机场广播经常说,“您乘坐的飞机由于流量控制的原因,不能按时起飞”,这就是典型从现象到现象,或者从结论到结论,到底是什么事情造成流量控制才是这后面的根本原因,当然这个原因外人不可能知道。又如,老百姓常说的眼皮“左跳财、右跳灾”,算命先生口里的“面带桃花”有喜事、“印堂发黑”会倒霉则是强行结论的情况。在判断什么因素影响寿命这个事情上,很多国人容易不自知地会犯以上“毛病”。

如果你认同以上理论和观点,那么可以进一步看看笔者对一些网友关注的长寿相关问题的理解。

说法1:短寿的女人三个共性:便秘、易生气、缺乏运动――不对缺乏科学性

便秘和易生气是人体表现出来的两个现象,便秘背后可能有多种病因,易生气可能的原因就更多了,可能是生理性的原因,也可能是外界环境的刺激。这两个因素属于前面说到的从现象到现象,有这两种情况的人去检查一下身体才有助于解决问题。至于运动有利于健康长寿,已经成为一个常识。

说法2:寿命长的男人肺活量大、心胸大、性冲动大――不对,缺乏科学性

肺活量是判断一个人心肺功能的重要指标,一般肺活量大的人心肺功能更好,免疫力更强。性冲动体现的是人的性激素分秘水平,只能说明人的身体状态和生殖能力不错,但进一步跟寿命长短挂钩就有点牵强了。心胸宽广、心态乐观属于心理健康的范畴,心理健康属于身体健康的一部分,也有利于物理肌体的健康。

说法3:无论男女,50岁是寿命决定期――缺乏科学性,强行结论

这就是纯粹忽悠更年期中年人的说辞了。有什么科学证据说明了50岁是寿命决定期,而不是49岁或者51岁?所谓“50岁开始依然有良好的睡眠质量,50岁开始生活和工作依然井井有条,50岁开始依然拥有良好的免疫力,50岁开始依然能够做自己喜欢的运动,50岁开始依然拥有良好的记忆力,50岁开始依然拥有良好的消化功能,50岁开始依然拥有良好的体力”,这种杂糅也没跳出前面说的从现象到现象,或者强行结论的标靶。

说法4:女性长寿六大秘诀:保持愉悦心情、多运动、多喝水、好的睡眠、睡午觉、多泡脚――缺乏科学性,强行结论

心情愉悦、多运动、多喝水有利于身体健康是有依据的,多泡脚让人感到舒爽,但也仅此而已;睡眠好坏同样不是长寿的原因,而是身体肌能或症状的体现,至于说睡午觉,劳逸结合是有必要的,但说到跟长寿有关,就是前面提到的强行结论了。

说法5:不论男女,45岁之后还有这5大特征,说明你很健康,可能长寿――强行限制年纪,没有科学性

大意是头发好、心态好、睡眠质量好、代谢好、身体状况好说明身体很健康,可能长寿。啥都好了,当然身体好,身体好了自然可能健康长寿,这个逻辑没毛病,但是为什么要加个45岁?有人60岁还是一切都好,吃嘛嘛香,不也可能健康长寿?

说法6:人身上最脏3部位(腋下、股缝、头发),洗澡多搓搓,身上细菌少一半,有利于长寿――缺乏科学性

环境中以及人体上寄生的细菌病毒突破人体的免疫系统或者超过免疫系统的负载,人体就会生病,这是必然的,因此,洗洗更健康,但说什么“身上细菌少一半,有利于长寿”就是瞎扯了,“少1/4”或者“少3/4”可不可以有利于长寿?估计这都是自媒体们随意编出的一个数字。

说法7:千金不换的长寿秘诀:早上三要(要喝一杯温开水、要早起、要吃早饭),晚上四不要(不要吃太多、不要吃得太过于油腻、不要喝太多的水、不要睡得太晚)!简单又实用――模糊式的中国式描述,不准确不科学

这种所谓秘诀属于典型的中国式描述,多早算早?多晚算晚?太多的水是指多少?油腻有无定量上标准界限?这跟“少许”、“差不多”等中国式语言一个路数,都属于靠“说不清”、让人无法判断而宁愿信其有。

说法8:阳气是长寿之本,阳气不足咋办?学会这6招,把耗尽的阳气补回来――适度晒太阳是对的,但阴气阳气则是无解

阳气是传统医学的说法,大概与阴曹地府的“阴”相对应,所谓“阳气足人长寿,阳气衰人早夭”。但是,阳气的物理和生物学意义是什么,它有无数学表达式等等,恐怕最牛的传统医学医生也说不出来。当然,适当晒太阳是对的,晒太阳可以帮助人体合成维生素D,弥补饮食中维生素D不足的缺陷。但是,也要注意不要过量,为了多补阳气而暴晒太阳,或者所谓“把握好夏天补阳气的好时节”,那么太阳中的紫外线可能会马上给你的皮肤点颜色看看。

说法9:睡眠竟影响寿命!睡前一个动作,排出毒素,睡出长寿,一觉到天亮――没有科学依据

所谓睡前影响长寿的动作,比如睡前伸懒腰、睡前梳头、睡前推腹、睡前敲胆经、睡前泡脚、睡前喝杯水等等,信不信由你,笔者认为都是没有科学依据的瞎扯。

说法10:睡觉时有4种表现属于长寿体质,若占12个,那也很不错――没有科学依据

这是个表现说的是“入睡快、不打呼噜、不梦游、蜷缩睡觉”。天天996的人,倒头就能睡,这恐怕不仅不会长寿,还会折寿;大部分人睡觉时只做梦、不梦游,占了这一条的很多人却不长寿;一般轻微的打鼾并不构成健康危害,但强烈的、不规律的打鼾就有问题,应该及时治疗,跟长寿体质也没什么关系;蜷缩睡觉就更和长寿没关系了,这里个人习惯的因素更多,天冷时人总是会蜷缩的。

说法11:爱喝小米粥的人,长寿不会远离你――没有科学性,寿命长短跟各地经济社会发展水平正相关

中国北方很多地区,比如陕西、山西等生产优质小米,所以当地很多人每天主食、点心也都离不开小米,但从各省人口普查数据看,在全国31个省级行政区域中,陕西第21名,山西第17名,而由于产地的原因,海南人和广东人很少吃小米,这两个省的寿命排名却分别位居第9名和第6名。进一步分析榜单可以发现,其实寿命长短跟各地经济社会发展水平正相关,寿命较长的地方也是经济及科技较为发达的北上广以及江浙等东部省市。

说法12:每天喝二两白酒的人和滴酒不沾的人,哪种人更容易长寿?――只要饮酒都会增加脑卒中风险

前面我们举例时说过了,目前研究表明,只有滴酒不沾,才能远离一些风险。比如2018年有研究对将近60万的人数作为样本,这是一个来自多个国家的联合研究,结论表明:喝酒会明显提高脑卒中的概率,心衰也会随着酒量的增加而呈上升趋势,根本没有适量饮酒有益健康的说法,只要饮酒都会增加脑卒中风险。

说法13:晚饭后有这些习惯的人,基本上与长寿无缘――没有科学依据

这些习惯包括晚餐后松腰带、晚餐后吃水果、晚餐后吸烟、晚餐后立即散步、晚餐后马上洗澡等。这些大多是似是而非、没有考证过的说法。吸烟,无论什么时候吸烟都是不利于健康的;人是杂食动物,水果本身就是人类的食物之一,晚餐后适当吃些水果,通过果酸化解油腻有何不妥?至于说饭后松腰带、散步、洗澡这些动作,可能主要考虑的是对胃消化食物的影响,但什么时候也对60万或者相当体量的样本数据进行过研究,再来判断它们和长寿是否有缘吧。

最后,我推荐读者看一看《科学家的司机》这篇文章。笔者跟这篇文章的作者及发表平台没有利益关系,但这篇文章曾在国内科研界引起了共鸣,或许对于大家了解科学家特别是医学研究者如何工作,了解科学家如何研判哪些是疾病或寿命的影响因素会有启发,进而有助于我们建立起正确的健康观和长寿观。

本文编辑:杨小慢

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习总书记抓这件事 基层干部都说好

新华社北京1月14日电题:为基层松绑减负促干部担当作为――以习近平同志为核心的党中央推进“基层减负年”工作综述

新华社记者林晖、高蕾、孙少龙

2019年岁末,北京中南海。中央政治局专题民主生活会上,一份重要报告通过审议――《关于解决形式主义突出问题为基层减负工作情况的报告》。

“从领导机关和领导干部做起,解决形式主义突出问题为基层减负成为思想自觉、政治自觉和行动自觉”“精文简会、规范督查检查考核等硬杠杠硬措施得到较好落实,基层有了实实在在的获得感”“采取切实措施激励干部担当作为,干部队伍的精神状态发生了很大变化”“减负催生领导方式方法转变和工作机制创新,提升了治理能力”……

一系列扎扎实实的显著变化,彰显出一年来以习近平同志为核心的党中央解决形式主义突出问题为基层减负的累累硕果。

2019年是决胜全面建成小康社会第一个百年奋斗目标的关键之年,也是党中央确定的“基层减负年”。

一年来,以习近平同志为核心的党中央以打一场整治形式主义、官僚主义攻坚战的坚定决心,坚定不移推进全面从严治党、持之以恒狠抓作风建设,深入推进部署“基层减负年”工作,为基层松绑减负、促干部担当作为,凝聚起全党上下砥砺奋进的强大力量。

持之以恒抓作风坚决整治形式主义、官僚主义

重庆市石柱土家族自治县中益乡华溪村村民谭登周(左二)老两口和上门巡诊的中益乡卫生院医护人员告别(2019年4月16日摄)。新华社记者 刘潺 摄

上面千条线,下面一根针。党和国家各项决策部署,最终都要依靠基层党员干部穿针引线、落到实处。长期以来,广大基层干部奋斗在第一线,晴天一身汗、雨天一身泥,为党和国家各项事业发展作出重要贡献。

习近平总书记始终心系基层、关爱干部。在2019年新年贺词中,总书记深情地表示:“要倾听基层干部心声,让敢担当有作为的干部有干劲、有奔头。”

对基层面临的形式主义困扰,习近平总书记也明察秋毫、见微知著,一针见血地指出:“很多形式主义问题,占用基层干部大量时间、耗费大量精力,这种状况必须改变!”

什么是形式主义?对此,习近平总书记曾有入木三分的深刻分析:“形式主义实质是主观主义、功利主义,根源是政绩观错位、责任心缺失,用轰轰烈烈的形式代替了扎扎实实的落实,用光鲜亮丽的外表掩盖了矛盾和问题。”

有哗众取宠之心,无实事求是之意。形式主义把内容和形式的关系本末倒置,成为影响工作开展的顽疾。

在重庆市武隆区黄莺乡复兴村村史室的院坝里,复兴村第一书记张向东(左二)与党员、返乡创业的村民对村产业发展情况展开交流(2019年3月28日摄)。新华社记者 刘潺 摄

进入新时代,面对新形势新任务新要求,以习近平同志为核心的党中央敏锐察觉到,形式主义、官僚主义不仅是作风问题,而且是政治问题,严重影响党中央决策部署的贯彻落实,损害党中央权威、破坏党的形象,长此以往还会动摇党的执政根基。

“形式主义、官僚主义同我们党的性质宗旨和优良作风格格不入,是我们党的大敌、人民的大敌。”习近平总书记掷地有声的话语,为全党指明了方向。

2019年3月,正值全国两会期间。中共中央办公厅《关于解决形式主义突出问题为基层减负的通知》一经公布,立刻在两会代表委员和广大党员干部中引起热烈反响。

有的代表委员说,“本来是带着这方面的建议提案来参加两会的,没想到开会期间中央发了文件”。

《通知》出台背后,正是习近平总书记专门作出重要批示,强调2019年要解决一些困扰基层的形式主义问题,切实为基层减负。

将2019年作为“基层减负年”,确保发给县级以下的文件、召开的会议减少30%-50%,严格控制“一票否决”事项,不能动辄签“责任状”……切中时弊、直击“痛点”的举措,让广大基层干部备受鼓舞。

“总书记这么忙,还时时牵挂着基层同志的困扰,中南海和基层心连心。”有的基层干部充满感情地说。

在内蒙古自治区正蓝旗恩克宝力格嘎查党员中心户的蒙古包中,党员在观看学习“人民楷模”都贵玛的先进事迹(2019年10月11日摄)。新华社记者 刘磊 摄

一年来,习近平总书记始终把解决形式主义突出问题为基层减负作为一项重要工作放在心头,在各个场合反复强调、深入部署。

在2019年年初召开的中央纪委三次全会上强调:要把力戒形式主义、官僚主义作为重要任务,拿出有效管用的整治措施。

出席2019年5月召开的“不忘初心、牢记使命”主题教育工作会议时要求:“力戒形式主义、官僚主义,教育引导党员干部树立正确政绩观,真抓实干、转变作风。”

2019年7月在中央和国家机关党的建设工作会议上专门强调:“从领导机关特别是从中央和国家机关改起,为基层干部松绑减负”,“对困扰基层的形式主义问题进行一次排查起底”,“切实把基层干部从一些无谓的事务中解脱出来”。

2019年12月底出席中央经济工作会议时提出:“切实抓好政策落实,坚决杜绝形形色色的形式主义、官僚主义。”

……

在武威市古浪县黄花滩生态移民区富民新村党群服务中心便民大厅,村民前来办理业务(2019年8月22日摄)。新华社记者 范培�| 摄

一以贯之的重视,展现狠抓作风建设,打好整治形式主义、官僚主义攻坚战的坚定决心。

地方考察是了解实际情况、聆听基层心声的重要窗口。2019年,习近平总书记在地方考察中反复强调要将为基层减负作为主题教育的重要内容,把基层减负各项决策部署落到实处。

在重庆调研脱贫攻坚,总书记强调:“要坚决整治形式主义、官僚主义,让基层干部从繁文缛节、文山会海、迎来送往中解脱出来。”

莅临江西红土地找寻初心,总书记指明:“今年是基层减负年,各地区各部门要将此作为主题教育的重要内容,坚决整治形式主义、官僚主义,加强真抓实干的作风建设。”

调研内蒙古主题教育开展情况,总书记专门指出:“学习不能搞形式主义,不能急于求成,每次都要有新进步、新体会,日积月累。”

考察陇原大地经济社会发展,总书记不忘叮嘱甘肃广大干部“持之以恒加强和改进作风,做好为基层减负的工作,坚决克服形式主义、官僚主义”。

……

一年来,以习近平同志为核心的党中央心系基层、关爱干部,狠抓作风、务实戒虚,把解决形式主义突出问题为基层减负的政治责任扛在肩头,在全党上下鲜明树立起为基层松绑减负、激励干部担当作为的实干导向。

坚定不移抓落实把干部从一些无谓的事务中解脱出来

在内蒙古自治区自然资源厅的自然资源政务大厅内,办事员(左)为采矿企业办理相关审批手续(2019年7月16日摄)。新华社记者 彭源 摄

2019年4月1日,北京。中央层面整治形式主义为基层减负专项工作机制举行第一次会议。

此时,距中共中央办公厅发出《关于解决形式主义突出问题为基层减负的通知》仅过了半个多月。

解决长期以来存在的形式主义问题,仅靠发个文件号召一下难以做到,必须有切切实实、持之以恒的坚定意志和坚决行动。

中央层面整治形式主义为基层减负专项工作机制,是我们党的历史上第一次为克服形式主义、官僚主义问题而成立的专项工作机制。这个机制的任务只有一个,就是抓落实。

在党中央集中统一领导下,由中央办公厅牵头,中央纪委国家监委机关、中央组织部、中央宣传部等有关部门参加,全力推进基层减负各项决策部署落地见效。

提高政治站位,凝聚思想共识――

形式主义,表现在行动上,根子在思想上。

浙江省安吉县报福镇干部周颖(左一)在景溪村接待村民陈云龙(右二),帮助解决门口道路通行不便问题(2019年10月10日摄)。新华社记者 黄宗治 摄

专项工作机制首先梳理编辑了《习近平关于力戒形式主义官僚主义论述摘编》,印发各地区各部门学习,为整治形式主义突出问题提供了强大的思想武器和行动指南。组织召开中央和国家机关解决形式主义突出问题为基层减负工作推进会和省区市党委办公厅主任会,要求各地区各部门提高政治站位、落实主体责任,中央和国家机关发挥表率作用,坚决从“两个维护”的高度回答好这道“政治必答题”。

一系列行动释放出一个清晰信号:坚定不移抓落实,为基层减负,为实干撑腰。

各级领导机关和领导干部认真学习贯彻习近平总书记重要指示批示精神,从增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”的政治高度加强组织领导,切实把对上负责和对下负责统一起来,抓好“基层减负年”各项政策部署贯彻落实。

发挥“头雁”效应,以上率下引领――

善禁者,先禁其身而后人。习近平总书记明确要求,“中央政治局的同志不仅要带头不搞形式主义、官僚主义,而且要同形式主义、官僚主义的种种表现进行坚决斗争”。

从党内“关键少数”抓起,从中央和国家机关做起。

在上海市长宁区虹桥街道办事处,全国人大常委会法工委召开未成年人保护法、预防未成年人犯罪法的意见征询会,参会的幼儿园、中小学老师,司法所专职干部、社区工作者、律师等从不同角度畅所欲言(2019年11月27日摄)。新华社记者 刘颖 摄

一年来,中央和国家机关有关部门以刀刃向内的勇气、自我革命的精神,持续不懈自我反省、诊病疗伤;既按照分工抓好有关重点任务的落实,又把自己摆进去,对本部门、本系统的形式主义突出问题进行全面排查整改;“中字头”“国字头”的督查检查考核带头改进方式方法,改变过度留痕等机械式做法。

群雁高飞头雁领。在中央和国家机关有关部门带动下,各省区市普遍建立了相应的工作机制,按照中央部署细化落实举措,拿出了为基层松绑减负的“干货”,营造出上下联动为基层真减负、减真负的浓厚氛围。

破除惯性思维,创新工作方法――

2019年10月,贵州黔西县大山深处,来了两名风尘仆仆的“北京干部”。

他们不要陪同、不听汇报、不看材料,而是参与党政机关日常办公、跟随调研检查,完全与当地干部群众生活在一起,体验基层工作最真实的状态。

几乎在同一时间,全国30多个基层观测点也都迎来了类似的蹲点调研小分队。

以下看上,真实全面了解基层减负实际效果――这正是推进“基层减负年”工作方法上的一大创新。中央派出的调研组同志们一竿子插到底,既实地感受检验基层减负成果,又听取基层一线的意见建议,有力促进了减负工作开展。

整治形式主义,既要在减轻基层干部负担上做“减法”,也要在破除惯性思维创新方式方法上做“加法”。在中央示范引领下,不少省市也纷纷作出探索。

上海市借助“一网通办”,市区级层面通过推进基础数据共享,避免基层重复上报数据。海南省积极推进“网上督查督办”,实现了督查信息资源共享,大大提高了督查效率。北京每周一设为“无会日”,每年设定“无会周”,同时广泛运用视频会议,减少基层干部跑会……

“看着是‘减负’,实际上是‘增能’,形式主义的东西少了,与群众交流的时间、干实事的时间也就多了。”基层干部深有感触地说。

福建省福清市江阴镇下石村村民在村民说事评理会上与干部面对面交流(2019年7月9日摄)。新华社记者 张国俊 摄

坚持问题导向,压实工作责任――

在深度贫困县搞“刷白墙”面子工程,2个月打造脱贫“盆景”,对省委巡视组交办的扶贫项目造假等问题整改流于形式……2019年上半年,安徽省阜阳市委原书记李平搞形式主义、官僚主义问题被查处通报。

人们注意到,这是党的十九大以来,全党第一例违纪违法事实主要为形式主义、官僚主义问题的中管干部案件,在广大党员干部中引起强烈震撼。

动真格,出真招。

《关于解决形式主义突出问题为基层减负的通知》中,对整治文山会海、解决督查检查考核过多过频过度留痕等问题,提出了一系列硬杠杠硬举措。

一诺千金,言出必行。

专项工作机制明确各成员单位牵头任务,压实落实责任,召开专门会议听取工作进展情况汇报。对中央发文、中央和国家机关的督查检查考核事项实行计划管理,加强监督实施;针对贯彻执行中的新情况新问题,制定负面清单,划出灰色地带,及时纠正工作中的偏差。

各地区各部门坚决把落实中央硬指标、硬杠杠作为一项严肃的政治任务,严守底线不突破,保持刚性约束不放松,按季度更新汇总文件会议情况,对账清账,巩固减量成果,确保中央为基层减负要求真正落到实处。

驰而不息见真章“基层减负年”取得良好成效

浙江省湖州市吴兴区八里店镇司法所工作人员在调解一起工伤纠纷事件(2019年10月31日摄)。新华社记者 翁忻�D 摄

“‘基层减负年’让基层干部轻装上阵。”

辞旧迎新之际,习近平总书记在2020年新年贺词中以一句暖心的话语,为“基层减负年”砥砺前行写下生动注脚。

过去的一年间,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,各地区各部门党委(党组)把解决形式主义突出问题为基层减负作为重大政治任务和政治责任扛在肩上,实打实硬碰硬推进落实,取得了良好的工作成效。

从领导机关和领导干部做起,思想行动更自觉。

“纠正‘四风’不能止步,作风建设永远在路上。”党的十八大以来,习近平总书记反复强调作风建设的重要性,反复强调形式主义、官僚主义的危害性,并以实际行动为全党作出表率。

以上率下,蔚然成风。

浙江省湖州市吴兴区综合行政执法局龙泉中队在“阳光调解室”进行调解工作(2018年11月14日摄)。新华社记者 黄宗治 摄

一年来,各级党委(党组)深入学习领会习近平总书记关于力戒形式主义、官僚主义重要论述,主动把自己摆进去,把职责摆进去,把工作摆进去,注重从思想观念、工作作风和领导方法上找根源、抓整改。解决形式主义突出问题为基层减负,日益成为各级领导干部的思想自觉、政治自觉、行动自觉。

“现在领导在部署开展工作的时候都会掂量一下,是不是有形式主义、官僚主义的问题,会不会给基层增加负担,脑子里时刻绷紧了为基层减负这根弦。”一位基层干部深有感触地说。

各级领导机关和领导干部还结合开展“不忘初心、牢记使命”主题教育,带头排查形式主义问题。许多地方党政主要负责同志坚持以问题为导向,深入基层一线,不打招呼、不层层陪同,随机访、暗访已成为常态化的调研方式。

硬杠杠硬举措得到落实,基层更有获得感。

“今年我参加的会议数量至少减少了一半。开会全是干货,上面任务布置明确,下面听得真切。”辽宁省凤城市蓝旗镇党委书记刘晓达讲出了自己最直观的感受。

“会议少了,讲实事了;套话少了,效率高了。”对于和刘晓达一样的基层干部来说,这正是一年来日常工作发生的最大变化。

一组组数据,正是变化的真实写照:2019年党中央、国务院发文数量都比上年减少30%以上,文风会风进一步改善。省区市文件和会议平均压缩39%、37%,中央和国家机关分别压缩39%、33%。中央和国家机关督查检查考核事项从近900项大幅压缩至96项,实际开展88项。

同时,中央组织部牵头梳理并清理中央和国家机关、各省区市“一票否决”和签订责任状事项,人力资源社会保障部牵头对涉及城市评选评比表彰的各类创建活动进行集中清理,拟取消幅度都在50%以上。

“之前每天至少要做一篇微信公号文章,差不多要花上一个半小时,忙的时候半天时间要花在微信上。”浙江长兴县林城镇宣传干事朱鑫辰的遭遇,是不少基层干部共同的烦恼。本应给工作带来便利的微信、政务APP等现代手段,反而压得干部们“喘不上气”。

河北省景县纪委监察干部在青兰乡韩堡定村引导群众关注县纪委“儒乡廉韵”微信公众号,了解全面从严治党新形势新要求(2019年12月12日摄)。新华社记者 李晓果 摄

2019年以来,全国各地开始清理整合各类政务APP、微信工作群,反对“指尖上的形式主义”。广大基层干部从手机上“松了绑”,“感觉手机拿着都变轻了”,有了更多的时间走进村子、社区,和群众面对面交流。

精文简会动了真格,基层干部有了实实在在的获得感。来自全国基层观测点的蹲点调研数据显示,2019年当地收到的上级文件和本级发文平均减少31%,本级召开的会议数量平均减少35%,接受的督查检查考核下降52%,基层干部们“被挤占的时间又回来了”。

采取切实措施激励担当作为,干部焕发精气神。

对于江西省赣州市赣县区南塘镇南塘村支书钟国梁来说,2019年是不平凡的一年――因为在脱贫攻坚中表现突出,他被选拔为南塘镇党委政法委员。

“这是组织上对我们这些奋斗在脱贫攻坚一线党员干部的肯定和激励,我们一定继续努力,绝不辜负党和人民的期望!”钟国梁坚定地说。

减负不是减担当,而是为干部不敢担当作为扫除障碍。一年来,各地区各部门坚持严管和厚爱结合,完善问责制度和激励关怀机制,为担当者撑腰鼓劲。

2019年5月,四川省成都市郫都区友爱街道企业管理办公室主任谭忠林悬着的一颗心终于放下。有关他接受企业吃请赠礼等问题经过一个多月的摸排终于得以澄清,原来是曾被他依法整治的企业怀恨在心,蓄意打击报复。

“感谢组织及时还我清白,让我卸下包袱、轻装前行。”谭忠林说。

为担当者担当,为负责者负责。各地区各部门不断建立健全容错纠错机制,及时为受到不实反映的干部澄清正名、消除顾虑,切实为敢于担当的干部撑腰鼓劲,引导干部争当攻坚克难的实干家。

从中央纪委组织修订《中国共产党问责条例》,到中央组织部出台进一步激励干部担当作为的有关具体措施,基层干部卸下了不必要的工作负担和心理负担,干部干事创业的精气神更足了,推动改革发展稳定各项工作迈上新台阶。

转变领导方式和工作方法,治理能力再提升。

减负工作的深入开展,为基层带来全新气象。一些地方和部门打破传统惯性思维和路径依赖,积极探索科学有效的领导方式和工作方法。

在有些地方,这样的工作导向已蔚然成风:比谁对中央精神和上级部署吃得更透、把得更准,不比谁会开得最快、材料报得最早;比谁的工作载体实、方法新,不比谁的口号响、调门高;比攻坚克难的战斗力、解决矛盾的执行力,不比轰轰烈烈的大场面……

重庆市荣昌区昌州街道八角井村书记助理姜鹏(右一)在八角井村农户院坝中与村民交流(2019年12月5日摄)。 新华社记者 唐奕 摄

减下的是负担,增加的是能力。

四川省成都市金牛区红花社区居委会主任姚秀玲的名字,如今正越来越频繁地出现在微信运动步数榜的前几名。“基层‘包袱’轻了,我们的工作干劲更足了,每天都在各个小区间奔波忙碌、解决问题。”姚秀玲说,在一线为群众纾困解难,心里更踏实,更有成就感。

广阔天地,大有可为。越来越多的基层干部走出机关、走进群众,主动把问题解决在基层、把困难攻克在一线。从“马路办公”到“群众院坝会”,从推广用好新时代“枫桥经验”到深化党建引领“街乡吹哨、部门报到”改革,基层工作创新模式不断涌现,进一步提升了基层治理能力。

数据无言,却最有说服力。

国家统计局近期开展的实地民意调查结果显示,86.6%的干部群众认为中央为基层减负政策的实施效果好,95.1%的干部群众对克服形式主义、官僚主义方面的情况表示满意,98.3%的干部群众对中央为基层减负政策长期执行有信心。

大党大担当,大国大气象。

2020年是全面建成小康社会和“十三五”规划收官之年,我们要实现第一个百年奋斗目标。当此决胜攻坚期,更需要各级领导干部坚定信心、勇于担当,坚决克服形式主义、官僚主义,充分调动广大干部群众的积极性主动性创造性。

人们坚信,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,坚持标准不降、力度不减,持续解决形式主义突出问题,深化拓展为基层减负工作,一定能把减负工作的良好态势巩固为更大胜势,进一步凝聚起广大党员干部决战决胜的磅礴力量,以优良作风向着伟大事业奋勇前进。

青海国家公园建设“多点开花”“生态高地”渐入佳境

过去一年间,素有“生态高地”之称的青海推进国家公园示范省建设在内一系列工作“多点开花”,成效显著。

地处青藏高原的青海南有“中华水塔”三江源,北是“中国西部重要生态安全屏障”祁连山,东北为“中国内陆最大咸水湖”青海湖,西部横亘“万山之祖”昆仑山、世界自然遗产可可西里及中国“聚宝盆”柴达木盆地,目前青海是中国首个承担双国家公园(即三江源国家公园、祁连山国家公园)体制试点的省份。

资料图为调查队员在三江源国家公园黄河源园区拍摄到的黑狼画面。中新社记者 李理 摄

青海省林业和草原局副局长邓尔平介绍,过去一年,青海修订完善三江源、祁连山国家公园总体规划,启动编制国家公园示范省建设、自然保护地两个总体规划和青海湖、昆仑山两个国家公园规划,形成规划体系。通过创新推进体制机制试点,省、州、县3级管理体制进一步完善,为如期设立国家公园奠定了基础。

据了解,在生态保护方面,2019年青海完成祁连山综合治理工程,祁连山(山水林田湖草)生态保护修复试点项目年度建设任务,国家公园内矿业权全部停止勘查开发活动,矿点生态整治取得初步成效,祁连山生态环境持续向好。

邓尔平说,通过建设科研监测体系,推进国家长期科研基地,成立祁连山国家公园青海研究中心,雪豹等珍稀野生动物监测成果丰硕,豺、荒漠猫、黑颈鹤专项调查以及大型真菌、昆虫物种调查启动。

2019年,青海共完成营造林433万亩,为计划任务的108%,其中人工造林210万亩、封山育林119万亩、森林经营104万亩,国土绿化提速三年行动计划圆满收官。统计数据显示,过去三年间,青海累计完成营造林1242万亩,创造青藏高原历史上造林规模最大、森林资源增长最多、城乡绿化速度最快三个新纪录。

“通过统筹推进退牧还草、退化草原治理等重大草原生态治理工程,治理退化草地243万亩,为目标任务的111%,防治草原鼠害、虫害及毒草3899万亩。”邓尔平说,目前青海草原综合植被盖度达到57.2%,草原生态环境持续改善。

他介绍,通过管护就业、生态补偿、产业带动、务工增收、定点帮扶综合施策,2019年青海林草生态保护公益岗位达到13.8万个,其中建档立卡贫困户4.99万个,人均年收入超2万元人民币,带动18万贫困人口持续稳定脱贫。

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来源:中国新闻网 作者:罗云鹏 美编:佟 妍

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习近平同党外人士共迎新春

央视网消息(新闻联播):在中华民族传统节日庚子鼠年春节即将到来之际,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平14日下午在人民大会堂同各民主党派中央、全国工商联负责人和无党派人士代表欢聚一堂,共迎佳节。习近平代表中共中央,向各民主党派、工商联和无党派人士,向统一战线广大成员,致以诚挚的问候和新春的祝福。

中共中央政治局常委、全国政协主席汪洋,中共中央政治局常委、国务院副总理韩正出席。

民革中央主席万鄂湘、民盟中央常务副主席陈晓光、民建中央主席郝明金、民进中央常务副主席刘新成、农工党中央主席陈竺、致公党中央主席万钢、九三学社中央主席武维华、台盟中央主席苏辉、全国工商联主席高云龙和无党派人士代表吕建、刘恒等应邀出席。应邀出席的还有全国政协副主席董建华、何厚铧、梁振英,已退出领导岗位的各民主党派中央、全国工商联原主席、第一副主席和常务副主席。

吕建代表各民主党派中央、全国工商联和无党派人士致辞。他表示,2019年,以习近平同志为核心的中共中央以不畏浮云遮望眼的胸怀掌舵领航,以咬定青山不放松的定力稳健前行,带领国家创造了举世瞩目的伟大成就。2020年,统一战线广大成员将更加紧密地团结在以习近平同志为核心的中共中央周围,深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,全面贯彻落实中共十九大和十九届二中、三中、四中全会精神,增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”,为中国复兴号巨轮扬帆远航加油助力。

在听取吕建致辞后,习近平发表了重要讲话。他强调,2019年是党和国家发展进程中极不平凡的一年。面对复杂多变的国际形势,面对艰巨繁重的国内改革发展稳定任务,我们大家一起团结奋斗、一起攻坚克难,有付出也有收获,有艰辛也有快乐。一年来,中共中央团结带领全国各族人民,沉着应对国内外风险挑战明显增多的复杂局面,坚定不移贯彻新发展理念,着力打好三大攻坚战,推动经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设取得新的重大进展,为全面建成小康社会打下了更为坚实的基础。

习近平指出,2019年也是中国共产党领导的多党合作和政治协商制度确立70周年。一年来,各民主党派中央、全国工商联和无党派人士自觉维护中共中央权威和集中统一领导,团结一心、锐意进取,在凝心聚力、服务大局上展现了新的作为。各民主党派和无党派人士扎实开展“不忘合作初心,继续携手前进”主题教育,回顾多党合作初心,弘扬优良传统;围绕贯彻新发展理念、推动高质量发展等重大问题深入考察调研,提出意见和建议,为中共中央科学决策和有效施策提供了重要参考。各民主党派中央深入开展脱贫攻坚民主监督,加大定点监测、驻村调研力度,为打赢脱贫攻坚战发挥了重要作用。各级工商联持续开展“光彩行”活动,踊跃投身“万企帮万村”精准扶贫行动。无党派人士积极为国家经济社会发展建言献策。习近平代表中共中央,对大家的辛勤工作表示诚挚的感谢。

习近平强调,2020年是决胜全面建成小康社会、决战脱贫攻坚之年,也是“十三五”规划收官之年。希望大家全面贯彻中共十九大和十九届二中、三中、四中全会精神,紧扣全面建成小康社会目标任务,坚持稳中求进工作总基调,全面贯彻新发展理念,全面做好稳增长、促改革、调结构、惠民生、防风险、保稳定工作,为决胜全面建成小康社会、决战脱贫攻坚作出新的贡献。

习近平指出,中国共产党领导的多党合作和政治协商制度是从中国土壤中生长出来的新型政党制度,在凝聚共识、优化决策、协调关系、维护稳定等方面发挥了独特作用。希望大家认真学习贯彻中共十九届四中全会精神,坚定信心和决心,引导广大成员和各自所联系群众,增强坚持中国共产党领导、坚持中国特色社会主义制度的思想自觉、政治自觉、行动自觉。

习近平指出,决胜全面建成小康社会、决战脱贫攻坚,需要凝聚起包括各民主党派、工商联和无党派人士在内的全体中国人民的智慧和力量。希望大家围绕中共中央决策部署,立足我国经济社会发展的新形势,紧扣全面建成小康社会目标任务,调查研究察实情,实事求是建诤言,做中国共产党的好参谋、好帮手、好同事。

习近平强调,中国共产党要持之以恒加强自身建设,民主党派也要持续加强自身建设。希望各民主党派努力成为政治坚定、组织坚实、履职有力、作风优良、制度健全的中国特色社会主义参政党,为推进国家治理体系和治理能力现代化作出新的贡献。

习近平指出,全国工商联要加快推进工商联各项改革,更好促进非公有制经济健康发展和非公有制经济人士健康成长。要加强无党派代表人士队伍建设,做好思想引导和政治引领工作,为他们发挥作用搭建舞台、提供条件。

丁薛祥、尤权,各民主党派中央、全国工商联有关负责人,中央有关部门负责同志参加活动。

花数百万买保险、腐败致7.5亿彩票费流失 中福彩原主任王素英获刑11年

2019年3月15日,她因涉嫌犯受贿罪、滥用职权罪、巨额财产来源不明罪被逮捕。王素英落马后,网上流传她带领班子团伙,贪污千亿彩票款。红星新闻记者注意到,法院查明的事实与此不符。但王素英确因滥用职权导致巨额彩票款流失。

被宣布调查前,王素英曾任中国福利彩票发行管理中心主任。驻民政部纪检监察组先后与她谈话14次,但其对抗组织审查。被留置后,王素英很快就交代了自己的问题。

视频截图(据中央纪委国家监委网站)

“坦白交代问题虽然让自己撕开了身心最丑陋的那一部分,但也让我自己从心底里慢慢轻松下来了。”落马后,王素英忏悔道,“请大家以我为戒,做一个干干净净的人……”

红星新闻记者近日获悉,北京市第二中级法院已对王素英案作出一审判决。法院以犯受贿罪、滥用职权罪、巨额财产来源不明罪,三罪并罚,判处王素英有期徒刑十一年,并处罚金20万元。另外,责令她退赔违法所得863.8万余元。

宣判后,王素英没有上诉。

作为福彩领域系统性腐败中的一员,王素英因滥用职权造成本应上缴财政的7.5亿余元彩票业务费流失。

据法院查明,她有804万余元的巨额财产不能说明来源。有趣的是,查询财产时,办案人员发现,王素英购买保险的费用竟高达540万余元。

法院判决书截选截图

同意中彩公司两次违规分红

造成7.5亿彩票业务费流失

2018年11月7日,民政部召开全体党员干部警示教育大会,会上播放了被查处的福彩领域4名局级领导干部的忏悔视频。其中便有王素英。

11月7日,民政部召开全体党员干部警示教育大会。(图据中央纪委国家监委网站)

中央纪委国家监委网站公布上述忏悔视频中,王素英痛哭着说,接受组织审查之后,在组织的感召下,她完全克服了长期的恐惧、纠结和侥幸……决心用余生做一个完全有益于社会的人,不仅仅是从行为上,更要从思想上、从灵魂上做一个干干净净的人。

1961年11月出生的王素英,常年在民政系统工作。

公开资料显示:

她从2008年9月至2012年10月,任民政部社会福利和慈善事业促进司副司长;

2012年10月起,兼任了民政部社会福利中心党委书记(正司级);

2015年1月至2017年5月间,王素英出任中国福利彩票发行管理中心(以下简称中福彩中心)主任。

2018年9月12日,王素英因涉嫌犯受贿罪被留置。

2019年3月15日,她因涉嫌犯受贿罪、滥用职权罪、巨额财产来源不明罪被逮捕。

王素英落马后,网上流传她带领班子团伙,贪污千亿彩票款。红星新闻记者注意到,法院查明的事实与此不符。但王素英确因滥用职权导致巨额彩票款流失。

相关证言显示,2009年《彩票管理条例》出台后,中福彩中心的领导没有坚持原则,没有执行相关规定,北京中彩在线科技有限公司(以下简称中彩公司)(以下简称中彩公司)将“中福在线”即开型彩票发行费的5%作为利润分红,没有实行“收支两条线”管理,违反了规定。

2015年,王素英调任中福彩中心任主任后,财政部先后两次对中彩公司进行了核查,2016年还正式发函责令中彩公司限期整改。但王素英在任期间,中彩公司分别于2015年4月、2016年1月进行了两次违规分红,其中2016年较往年分红提前,并提高了分红比例。

法院查明,2015年至2016年,王素英在担任中福彩中心主任期间,明知《彩票管理条例》等相关法规规定彩票业务费应按照“收支两条线”的管理要求上缴财政,却违反规定,同意中彩公司提出的2014、2015年度利润分配方案,造成应上缴财政的75629.82万元彩票业务费流失,致使国家利益遭受重大损失。

曾要求全系统贯彻《彩票管理条例》

却对中彩公司“网开一面”

在案证据显示,2009年,民政部曾印发时任社会福利和慈善事业促进司王素英等人“在全国福彩系统学习贯彻《彩票管理条例》暨年中业务研讨会议上的讲话”的《通知》。由此足见,王素英熟知《彩票管理条例》的相关内容。

中彩公司到底是一家怎样的公司?

王素英任中福彩中心主任期间,为何会同意中彩公司违反《彩票管理条例》规定的分红方案?

据悉,中彩公司是2002年经财政部审批,中福彩中心、北京银都新天地科技有限责任公司和北京华运中兴数码技术有限公司三家合作成立的。其中中福彩中心占股40%。

红星新闻此前报道【福彩中心原副主任冯立志获刑17年 福彩贪腐黑幕揭开】中,一位中福彩中心领导证实,总经理贺文实际持有中彩公司60%的股份。贺文通过其控制的银都科技公司和华运公司,使得中彩公司名义上为国有控股,实际已被其个人“曲线”掌控。

中彩公司的主要收入来源于“中福在线”即开型彩票销售资金。《中福在线即开型彩票资金管理暂行规定》中明确规定,“中福在线”即开型彩票销售资金的分配比例为:65%作为返奖奖金、20%作为公益金、15%作为发行费。而发行费的三分之一即该彩票销售资金的5%,是给中彩公司提取的发行费。

贺文曾在其证言中解释,中彩公司运营的中福在线即开型彩票5%的发行费,应上缴财政专户,实行收支两条线管理。另一位落马的福彩中心原主任鲍学全称,中彩公司不但没将中福在线即开型彩票5%的发行费按收支两条线执行,还把其中一部分作为利润分红,这违反了《彩票管理条例》的规定。

据法院查明,2011至2016年间,王素英利用职务便利,为贺文担任总经理的中彩公司的企业经营提供帮助,其中于2015年4月、2016年1月,主持召开中福彩中心领导班子会议,违规研究通过了中彩公司分红事宜。为此,王素英收受了贺文给的2000美元和现金10万元。

被查办的中福彩中心原副主任王云戈亦证实,2015年和2016年,中彩公司分红的事情在正式上中福彩中心班子会之前,他都会提前跟中心主任王素英沟通,王素英同意后才上的班子会。2015年的分红比例是29%,2016年的分红比例是40%。

帮企业老板协调多省民政部门支持

现金、名表、书画、玉石统统收受过

除了收受贺文的上述贿赂外,法院查明,从2009年至2017年,王素英利用职务上的便利,还为香港华彩控股有限公司(以下简称华彩公司)董事长刘某、湖南普亲老龄产业发展有限公司(以下简称普亲公司)董事长唐某、北京世纪中彩网络技术有限公司(以下简称中彩网公司)董事长徐某等单位或个人,在企业经营、亲属就业等事项上提供帮助,收受上述单位或个人给予的财物共计折合人民币170余万元。

2009年至2015年间,王素英利用职务便利,为华彩公司董事长刘某所在企业的经营业务提供帮助。其中,2015年,王素英接受刘某请托,帮助刘协调督促中彩公司按合同及时支付拖欠刘公司的终端机使用费,后经王素英协调,刘某所控制的公司获得上述使用费1.2亿余元。

为此,王素英先后多次收受刘某给予的贿赂款物现金72万元、港币现金13万元、价值2.8万元的书画一幅、价值500元的双鱼摆件工艺品一件。

2010至2016年间,王素英接受唐某请托,帮助协调多个省市民政厅、民政局等单位,对唐某所在企业普亲公司提供支持。唐某承认,为获得及感谢王素英的帮助,他自2011年初至2016年8月间,先后多次给予王素英贿赂款共计41万元。

2012至2017年间,王素英利用职务便利, 为徐某任法定代表人的中彩网公司、北京德法利投资有限公司在经营上提供帮助,其中,2015年1月至2017年5月,在王素英支持下,中福彩中心与上述公司共签订合同14份,项目金额共计5000余万元。

徐某作证说,他跟王素英是2009年在民政部干部管理学院的一次会议上认识的。中福彩中心对外签署合同前,要经过王素英直接决定,或召开中福彩中心领导班子会研究通过。

为与王素英搞好关系及感谢其帮助,徐某从2012年至2016年间,分多次给王素英现金28万元、积家牌手表两块(价值13.7万元)、玉佩两个(价值4000元)。法院认定,这些贿赂款物折合共计42.1万元。

804万财产不能说明来源

买保险花费540万

红星新闻记者注意到,除了涉及受贿、滥用职权外,王素英还涉及巨额财产不能说明来源。

2019年9月2日,北京市检察院第二分院以〔2019〕1号追加起诉决定书,指控王素英犯巨额财产来源不明罪。

法院审理查明,从1999年11月至2018年9月期间,王素英的财产和支出明显超过合法收入。经责令其说明来源后,差额部分中尚有8 04万余元不能说明来源。

在案证据证实,截止2018年9月11日,王素英的31个银行账户中,余额折算人民币合计8.8万余元。而有趣的是,查询财产时,办案人员发现,2000至2018年间,王素英在两家保险公司购买保险产品的花费竟高达540万余元。

法院判决书显示,王素英的辩护律师为她辩护时称,王素英所犯受贿罪的主观恶性较小,所犯滥用职权罪的可谴责性较低。但法院称,经查,王素英利用其职务便利,为相关单位或个人在企业经营、亲属就业等事项上谋取利益,非法收受上述人员财物,数额巨大,且次数多、时间跨度长,并不属主观恶性较小。

另外,法院还提到,王素英在明知相关国家规定,在财政部对中福彩中心在彩票发行费管理上未能严格执行“收支两条线”的规定进行两次核查的情况下,仍滥用职权,违规研究通过有关企业分红方案,造成国家重大损失,情节特别严重,并不属可谴责性较低。

最终,法院认定,王素英身为国家工作人员,利用职务上的便利,非法收受他人财物,为他人谋取利益,数额巨大;代表国家机关从事公务过程中滥用职权,致使国家利益遭受重大损失,情节特别严重;其财产、支出明显超过合法收入,不能说明来源的差额特别巨大,其行为分别已构成受贿罪、滥用职权罪、巨额财产来源不明罪,依法均应予惩处。

鉴于王素英主动投案并能如实供述受贿、滥用职权犯罪事实,具有自首情节,能够认罪认罚,涉案违法所得已全部查扣追缴,对其予以从轻处罚。

北京市第二中级法院一审以王素英犯受贿罪,判处有期徒刑三年,并处罚金20万元;犯滥用职权罪,判处有期徒刑五年;犯巨额财产来源不明罪,判处有期徒刑五年,决定执行有期徒刑十一年,并处罚金20万元。责令王素英退赔违法所得863.8万余元。在案查扣的人民币111万元、积家牌手表二块、“神童献桃”书画一幅、双鱼摆件一件、玉佩两个予以没收,上缴国库。

红星新闻记者 赵倩 高鑫 北京报道

2020年北京将迎新高考 专家称命题将凸显五大趋势

中新社北京1月7日电 (记者 马海燕)作为新高考改革的第二批试点城市之一,北京将于2020年迎来改革后的首次统一高考。有关专家7日表示,新高考命题将凸显五大趋势。

资料图:高考考生走出考场。中新社记者 姬东 摄

解析新高考的新书《高考导航》发布会7日在北京举行。该书主编、北京市特级教师、精华教育考试院院长郑克强解析了新高考命题五个新趋势,包括:立德树人,体现高考对教学的导向作用;考查学科必备知识,注重知识理解能力;呈现新情景真问题,考查知识应用能力;增加图形、数据、操作、探究类型题目;回归学科本质,注重体现学科核心价值。

北京今年6月即将亮相的新高考方案取消文理分科,实施自由选科政策,创造了20种学科组合,以等级赋分方式计算高考总成绩。读懂新高考,对考生和家长而言,至关重要。郑克强说,高考就是指挥棒,现在是考虑如何让高考指挥棒为教育改革服务。对于高三的学生来说,高三意识、学习管理、教学系统三点支撑缺一不可。

目前每年北京约有4000余名考生由于高考失利选择复读。该书总结了北京高考生失利的十大要点,具体包括:高考方向不明、学习意愿不足、思维欠缺理性、视野不够开阔、知识体系无序、学习方法不当、短板科目瓶颈、应变能力较弱、自控能力不强、没有加分护航。

北京化工大学招生办公室副主任李庆认为,针对新高考的志愿填报方法,《高考导航》从“人生规划――职业规划――学业规划――升学规划”的视角来理解志愿填报,并结合未来就业的薪酬报告、个人的发展兴趣、大学阶段的“朋友圈”、高校地区的差异等综合因素来规划,为家长和考生提供全面的考察角度。(完)

彭水跻身2019全国县域旅游综合实力百强县!

2019全国县域旅游综合实力

百强县揭晓

彭水名列其中

近日,第三方独立社会智库北京华夏佰强旅游咨询中心在京发布《2019全国县域旅游研究报告》暨“2019年全国旅游综合实力百强县”“2019年全国旅游发展潜力百佳县”榜单。

2019年全国县域旅游研究对象为大陆地区1886个的县(含县级市、自治县、旗、自治旗、特区、林区)。县域旅游综合实力研究从旅游经济发展水平、政府推动作用、旅游产业综合带动功能、旅游开发与环境保护、旅游设施与服务功能、旅游质量监督与市场监管6个方面35个指标构建指标体系,得分居前100位的即为2019年全国旅游综合实力百强县。

《2019全国县域旅游研究报告》显示,2018年,全国县域旅游总收入平均值为37.28亿元,接待游客总人数平均值为449万人次。其中,旅游总收入超过200亿元的有42个县,100-199亿元的有103个县,50-99亿元的有302个县;接待游客总人数超过2000万人次的有34个县,1000-1999万人次的有168个县,500-999万人次的有388个县。值得注意的是,旅游总收入超百亿且接待游客总人数超千万的超级旅游大县有126个。其中,浙江最多,有39个县;贵州其次,有17个县;江苏再次,有10个县。

《2019全国县域旅游研究报告》显示,2019全国县域旅游综合实力百强县分布在20个省份。具体的为;浙江贵州江苏三省最多,分别占39席、10席、10席;江西占7席、四川6席、湖南、山东、云南均占4席;福建、河北、河南、山西各占2席;安徽、甘肃、广东、广西、黑龙江、湖北、吉林、重庆各占1席。彭水名列其中。

彭水名列2019全国县域旅游综合实力百强县

近年来,彭水依托“民族、生态、文化”资源优势,立足“品牌引领、活动助推、全域建设、彭水特色”,以脱贫攻坚为总揽,加大景区开发,紧盯品牌创建,完善产业要素,推进文旅扶贫,强化宣传促销,提升服务质量,全力打造彭水旅游业发展升级版。2019年,全年接待各类旅游者突破3000万人次,实现旅游综合收入150亿元,旅游经济保持了良好的发展势头。

彭水苗族土家族自治县

中国的彭水 世界的苗乡

(请在wifi下观看)

那么接下来

就让小编带大家了解一下

这个入选城市的魅力所在吧!

蚩尤九黎城

在重庆彭水城区有一座全球最大的苗族建筑群之一――蚩尤九黎城

蚩尤九黎城是集历史、文化、休闲为一体的国家AAAA级旅游景区,是展示和传承苗族文化的窗口和基地,有丰富多彩的民俗表演。

每年农历四月初八,蚩尤九黎城都将举行世界最大蚩尤祭祀仪式,吸引着全国各地的蚩尤后裔前来参与,共同祭祀他们的祖先蚩尤。“祭祀仪式”也演变成了万人规模的“蚩尤大典”,活动上还有各种苗族非物质文化表演,苗族特色美食品尝等活动,让所有人都真切的体会一次苗族文化。

其中蚩尤九黎城的九道门、九黎宫和九黎神柱被列入“上海大世界基尼斯之最”。景区特色游览项目有:实景剧《苗祖 蚩尤》、苗族长桌宴、苗家拦门酒、苗族婚嫁、苗族歌舞、祭拜蚩尤、九黎庙会、九黎夜景等。

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旅游热线

蚩尤九黎城:023-78499999

摩围山

彭水不仅是中国爱情治愈圣地

也是世界的苗乡

这里更有一座天然“氧吧”――摩围山

彭水摩围山景区地处重庆彭水南部,平均海拔1500米,属于彭水南部“百里乌江画廊”的中下段,面积约十万亩,森林覆盖率达91%,年平均气候14.9℃,年均降水量1400MM,年均降雪日数40天,负氧离子含量高达11万个/立方米,距县城25公里,距主城约2.5小时车程。

这里四季分明,惊蛰、谷雨、芒种、夏至、白露、小雪,四季安安静静的来,每个季节有不一样的美,如画如卷;惬意,安宁,清新,自然。

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摩围山:023-78866666

摩围山养生酒店:023-78866666

摩围山体训中心酒店:023-78470999

阿依河

阿依河地处重庆市彭水苗族土家族自治县,苗家人把善良、美丽、聪慧的女子称为“娇阿依”,阿依河因此得名。阿依河景区融山、水、林、泉、峡于一体,集雄、奇、险、秀、幽于一身。

景区分为3个观光游览区、2个休闲度假区、2个体验区、1个激情漂流区、1个特色商品服务区。对外开放的游览项目有8大项目。

阿依河旅游景区被评为2008年游客最喜爱的重庆“十大景区”和“十条旅游线路”之一,为“巴渝新十二景”之首。2009年获“全国民族文化旅游新兴十大品牌”,是重庆生态旅游新宠。阿依河旅游景区的开发成功必将全面带动乌江画廊旅游景区的启动,为彭水旅游发展注入新的活力。阿依河是AAAAA级景区,风景独特美丽。

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阿依河景区:023-78839999

阿依河仁义酒店:023-87995312

牛角寨仁义酒店:02387995222

乌江画廊

“千里乌江 百里画廊”

所谓“乌江画廊”的“画廊”二字真的是形容绝妙!

乌江画廊,有山有水,有河有桥,还有着水墨丹青的浓笔淡抹。

远看像大师笔下的山水大作,物俱意丰,恢宏大气。于观景者来说“画廊”二字极妙!

坐乌江画廊的画舫,一路层层的叠翠,层峦的青山,婀娜的碧水,蜿蜒的公路,错落的山村,还有…这落入凡间的一切一切,构成了这一幅幅现代与古远交织的绝美画面… …

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乌江画廊:023-7842799

美丽彭水,迎八方游客

一座来了就舍不得离开的城市。

看到这里,小伙伴们是不是已经被

彭水的魅力所吸引到了呢?

不要吝啬你的赞美

让我们一起为这个优秀的苗乡

点个大大的赞吧!

往期精选

来源:彭水快报

史上最死亡!德葡法同组厮杀 近5年5冠都在这里 2019-12-01 03:17 来源:足坛欧美汇

原标题:史上最死亡!德葡法同组厮杀 近5年5冠都在这里

2020年欧洲杯抽签仪式已经结束,德国队、法国队和葡萄牙队三支传统豪强分到了同一个小组,这三支球队包揽了最近5年5项国际大赛的冠军。可以说是在欧洲杯历史上,甚至是国际足球历史上的一个最死亡小组。

德国、法国和葡萄牙全部打进了上届欧洲杯半决赛,如果威尔士此次抽签分到了F组,那么2020年欧洲杯F组直接就是上届欧洲杯的4强,开始冠军级别的对话。

从2006年克林斯曼带队闪耀德意志世界杯之后,德国队每次国际大赛都是夺冠热门。2008年欧洲杯饮恨决赛,2010年世界杯和2012年欧洲杯都是半决赛输给了西班牙队。2014年世界杯,德国队决赛中加时赛由格策绝杀阿根廷,拿到了队史上第4座世界杯冠军。此外在2017年,勒夫还带领年轻的德国队拿到了联合会杯冠军。

而德国队原本计划在2016年制霸欧洲杯,但是欧洲老大的名头被法国队抢走了,上届欧洲杯法国队半决赛2-0淘汰德国队,但是决赛告负丢冠。不过任何人都无法阻挡法国队上升的势头,2018年在俄罗斯,法国队7战保持不败,最终决赛4-2战胜克罗地亚,拿到了世界杯冠军。

葡萄牙队则是在德法两强之间硬生生的拿到了两座欧足联旗下赛事冠军,堪称是哀兵必胜的现实例子。2016年欧洲杯决赛,葡萄牙队在法国队的宝地法兰西大球场1-0击败高卢雄鸡夺冠。今年枣红军团还在欧国联决赛中力克荷兰队夺冠,而荷兰队有多强?橙衣军团在欧国联小组赛阶段就力压德国和法国晋级。

在欧洲球队中,上一次有非德国、法国和葡萄牙队斩获大赛冠军,还是2012年的西班牙,当时斗牛军团在欧洲杯比赛中4-0横扫意大利夺冠。但最近5年,国际大赛冠军基本是德国、法国和葡萄牙轮庄。

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欧预赛-芬兰3-0出线创历史 瑞典2-0罗马尼亚晋级 2019-11-16 08:29 来源:足坛欧美汇

原标题:欧预赛-芬兰3-0出线创历史 瑞典2-0罗马尼亚晋级

北京时间11月16日凌晨,2020年欧洲杯预选赛最新一轮比赛继续进行。其中,芬兰主场3-0完胜列支敦士登,队史首次杀入欧洲杯正赛;瑞士、丹麦双双取胜占据出线主动权;瑞典客场2-0完胜罗马尼亚,提前1轮晋级。

亚美尼亚 0-1 希腊

全场唯一进球出现在比赛第34分钟,詹努利斯送出妙传,利姆尼奥禁区内右脚攻门得手。依靠此球,希腊客场1-0小胜亚美尼亚。

芬兰 3-0 列支登士敦

第21分钟,普基带球突破,列支敦士登防守球员上抢,直接将球踢到托米宁脚下,后者右脚破门得分,芬兰领先,1-0!第64分钟,索利禁区内被迈尔铲倒在地,当值主裁果断判罚点球,随后普基操刀命中,芬兰扩大比分,2-0!第75分钟,普基禁区内过掉门将推射空门被后卫挡出,随后跟进补射将球送入网窝,芬兰锁定胜局3-0!全场比赛结束,芬兰主场3-0完胜列支敦士登,提前1轮拿到欧洲杯入场券,这也是芬兰历史上首次杀入欧洲杯正赛。

挪威 4-0 法罗群岛

第4分钟,塞尔奈斯角球挑传禁区,雷吉努森头球攻门得手,挪威取得梦幻开局,1-0!第8分钟,约书亚-金横扫门前,弗苏姆包抄将球打进,挪威扩大比分,2-0!第62分钟,弗苏姆接队友边路传中后头球摆渡,索罗特禁区内凌空抽射破门,挪威再下一城,3-0!第65分钟,塞尔奈斯精准斜传,索罗特在无人盯防的情况下推射入网,挪威进一步改写比分,4-0!全场比赛结束,挪威主场4-0横扫法罗群岛。

瑞士 1-0 格鲁吉亚

全场唯一进球出现在比赛第77分钟,伊登接萨卡利亚妙传,禁区内甩头攻门得手。凭借此球,瑞士主场1-0力克格鲁吉亚,他们最后一轮只需击败直布罗陀即可锁定一个欧洲杯正赛名额。

丹麦 6-0 直布罗陀

第12分钟,斯科夫门前近距离左脚打球门中路得手,丹麦领先,1-0!第46分钟,克亚尔送出助攻,吉特吉禁区中路左脚攻门,皮球直窜网窝,丹麦扩大比分,2-0!第50分钟,直布罗陀门将扑球脱手,布莱斯维特门前补射将球打进,丹麦再下一城,3-0!第64分钟,沃斯右路回敲,斯科夫禁区中路左脚低射入网,丹麦继续扩大比分,4-0!第84分钟,埃里克森接斯科夫妙传,禁区外左脚爆射破门,丹麦再进一球,5-0!终场伤停补时阶段,埃里克森禁区内右脚破门得分,丹麦将比分定格,6-0!全场比赛结束,丹麦主场6-0血洗直布罗陀,末轮只需战平爱尔兰即可出线。

罗马尼亚 0-2 瑞典

第18分钟,福斯贝里左路强突后传中,马库斯-贝里禁区内头槌入网,瑞典领先,1-0!第34分钟,夸伊森接马库斯-贝里妙传,禁区内扫射破门得分,瑞典扩大比分,2-0!此后,双方均无建树。全场比赛结束,瑞典客场2-0完胜罗马尼亚,提前1轮晋级欧洲杯正赛。

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内部消息?TT:欧文的球衣会在骑士队退役

欧文曾与骑士不欢而散

欧文曾与骑士不欢而散

  北京时间11月27日,骑士队球员特里斯坦-汤普森在接受采访时谈到了前队友凯里-欧文。

  汤普森表示:“他的球衣会在这里退役,他是历史的一部分,在骑士的队史上,他总是会有属于自己的一席之地。”

  欧文之前在骑士效力6个赛季,场均得到21.6分3.4篮板5.5助攻1.3抢断。

  (盗圣)

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